Willkommen in der Abteilung Turnen

Kalendergirls sind wir nicht, aber wir könnten es sein.

Genau wie ihr! Bringt sie mit, Eure gute Laune und Fragen zu Bauch, Rücken und Co. Wir treffen uns dienstags und mittwochs in verschiedenen Gruppen, um uns bei Musik und guter Stimmung zu bewegen.

In 90 Minuten geben wir alles, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperstraffung zu halten und zu steigern. Mit Übungen aus den Bereichen Pilates, Yoga und Gymnastik unternehmen wir alles, was Jung und Fit hält.

Die Ergebnisse versetzen unsere Enkelkinder immer wieder in Verwunderung!

Überzeugt Euch selbst und schnuppert mal rein – kommt vorbei und lasst Euch von unserer Begeisterung anstecken. Bevor Euch die Decke auf den Kopf fällt, versucht es mit Frauensport.

Wir sind eine Gruppe junger und zunehmend auch jung gebliebener Turnerinnen und Turner. Unser Training findet wöchentlich statt und beginnt mit einer gemeinsamen Erwärmung und Gymnastik im Gymnastikraum. Anschließend wechseln wir in die große Halle und turnen an den klassischen Geräten Boden, Schwebebalken, Sprungpferd, Barren, Reck, Pauschenpferd und Minitramp.

Es ist ein freies Turnen für Erwachsene. Jeder setzt sich seine Ziele selbst, ein Übungsleiter sowie erfahrene Turnerinnen und Turner helfen gerne bei der Umsetzung.

Unser Training ist Hilfreich beim üben für Eignungsprüfungen und auch besonders für erwachsene Wiedereinsteiger empfohlen.