Unvergessliche Tage am Hölzernen See:

Was für eine fantastische Woche liegt hinter den Handball-Mädchen der SG Empor Brandenburger Tor! Von Sonntag bis Freitag verbrachten die D- und C-Jugend ein intensives und erlebnisreiches Trainingslager im malerischen Kiez Hölzerner See.

Ideale Bedingungen für intensives Training
Die Lage hätte nicht besser sein können. Direkt am glitzernden Hölzernen See gelegen, bot das weitläufige Waldgelände die perfekte Atmosphäre für ein Trainingslager der besonderen Art. Besonders begeistert waren die Mädchen von den Beachvolleyballplätzen, die kurzerhand auch für Beachhandball-Spiele genutzt wurden. Das war eine willkommene Abwechslung zum klassischen Hallentraining. Auch die sportlichen Rahmenbedingungen ließen keine Wünsche offen. Die Hallen in Teupitz, Groß Köris und Königs Wusterhausen befanden sich in hervorragendem Zustand und waren bestens ausgestattet. So entstanden ideale Voraussetzungen für produktive Trainingseinheiten.

Strukturierter Ablauf mit besonderen Highlights
Der Tag begann für alle mit Morgengymnastik unter der Leitung von Rayk, bevor es um 8:00 Uhr zum Frühstück ging. Danach folgte die erste Trainingseinheit, in der Grundlagen gefestigt und neue Techniken erlernt wurden. Nach dem Mittagessen um 12:00 Uhr stand von 14:00 bis 16:00 Uhr die zweite Einheit des Tages auf dem Programm.

Die harte Arbeit zeigte bereits Mitte der Woche Wirkung. Im Testspiel zwischen beiden Jugenden konnte die D-Jugend gegen die ältere C-Jugend aus Wildau vor allem in der Abwehr beeindrucken. Trotz hoher Belastung zeigten die Mädchen über drei Mal 20 Minuten eine starke Leistung und hielten das Niveau konstant hoch.

Neben dem Training kam auch die Erholung nicht zu kurz. Abends standen Schwimmen im See, Volleyball-Matches oder weitere Beachhandball-Spiele auf dem Programm. Ein besonderes Highlight erlebte die D-Jugend am Donnerstag. Beim Knee- und Wakeboarden in Petersdorf hatten die Mädchen sichtlich Spaß und sammelten neue Erfahrungen auf dem Wasser. Am selben Tag war auch die E-Jugend zu Gast, um erste Eindrücke für ihr eigenes Trainingslager im kommenden Jahr zu gewinnen. Den Abschluss bildete am Freitagvormittag ein kleines Spaßturnier mit gemischten Teams aus D- und C-Jugend, bei dem der Teamgeist im Vordergrund stand.

Mehr als nur Training
Die Woche am Hölzernen See war weit mehr als reines Training. Die Mädchen verbesserten nicht nur ihre handballerischen Fähigkeiten, sondern wuchsen auch als Team weiter zusammen. Die Mischung aus intensiven Einheiten, sportlichen Erfolgen und gemeinsamen Erlebnissen abseits der Halle machte das Trainingslager zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Herzlicher Dank an alle Unterstützer
Ein besonderer Dank gilt den Gemeinden Teupitz, Groß Köris und Königs Wusterhausen für das Bereitstellen ihrer hervorragenden Sporthallen. Ebenso bedanken wir uns bei unserem Sponsor  für die Erinnerungs-T-Shirts, die den Mädchen eine bleibende Erinnerung schenken. Nicht zuletzt danken wir den engagierten Trainern und Eltern, die vor Ort tatkräftig unterstützt haben.

Wir sind stolz auf unsere Mädchen und freuen uns auf die kommende Saison, in der sie das Gelernte unter Beweis stellen können.

Eure Handball-Abteilung