Trainingslager am Hölzernen See

Vom 15. bis 20. August 2026 verbrachten die weibliche C- und D-Jugend der SG Empor Brandenburger Tor die letzte Ferienwoche im KiEZ am Hölzernen See. Mit den Bussen von Carl und Carla ging es am Samstagmorgen in Berlin los, und schon am Nachmittag stand die erste Trainingseinheit auf dem Programm – Ankommen und Anpacken lagen dicht beieinander.

Der Rhythmus der Woche war schnell gefunden. Der Tag begann mit einer kurzen Aktivierung am See, danach ging es bis Donnerstag je

Vom 15. bis 20. August 2026 verbrachten die weibliche C- und D-Jugend der SG Empor Brandenburger Tor die letzte Ferienwoche im KiEZ am Hölzernen See. Mit den Bussen von Carl und Carla ging es am Samstagmorgen in Berlin los, und schon am Nachmittag stand die erste Trainingseinheit auf dem Programm – Ankommen und Anpacken lagen dicht beieinander.

Der Rhythmus der Woche war schnell gefunden. Der Tag begann mit einer kurzen Aktivierung am See, danach ging es bis Donnerstag jeweils am Vormittag und am Nachmittag für drei Stunden in die Halle. Technik, Taktik, Athletik und viel Spielpraxis – die Mädchen haben in diesen Tagen ein beachtliches Pensum absolviert und dabei gezeigt, wie viel Konzentration und Ehrgeiz in ihnen steckt. Wer abends noch Energie übrig hatte, und es waren erstaunlich viele, ging baden oder spielte Beachvolleyball. Für die Verpflegung sorgte das KIEZ.

Am Dienstag Nachmittag tauschten unsere Spielerinnen die Halle gegen das Wasser: Beim Wakeboarden in Petersdorf wurde gestartet, gestürzt, gelacht und wieder aufgestanden – ein Nachmittag, der vielen sicher besonders lange in Erinnerung bleiben wird und der ganz nebenbei genau das trainiert, worauf es auch auf dem Feld ankommt. Zurück im KiEZ klang der Tag beim gemeinsamen Grillen aus.

Sportlicher Höhepunkt war das Trainingsspiel der C-Jugend am Mittwoch gegen den HSV Wildau. Doc Martin kam an dem Tag extra aus Berlin, um alle kleinen und mittelgroßen Wehwehchen zu verarzten. So konnten alle Spielerinnen auch nach 5 intensive Trainingstagen eingesetzt werden. Der Start verlief noch etwas holprig, und nach zwanzig Minuten lag unsere Mannschaft knapp zurück. Danach fand das Team jedoch immer besser ins Spiel: Die Abwehr stand deutlich sicherer, nach vorn wurde das Tempospiel konsequenter gesucht – und genau darüber drehte die C-Jugend die Partie und gewann am Ende verdient mit 29:24. Ein schöner Gradmesser dafür, dass die Arbeit der vergangenen Tage bereits Wirkung zeigt.

Neben dem Sportlichen stand vor allem das gemeinsame Erlebnis im Mittelpunkt. Aus zwei Mannschaften wurde in dieser Woche eine Gemeinschaft – beim Training, am See und an den Tischen im Speisesaal. Genau dafür fahren wir ins Trainingslager.

Ein großes Dankeschön geht an unser Trainerteam Tina, Erhard, Tommy, Martin und Andreas sowie an unsere Betreuerinnen Grit und Natascha, die die Woche organisiert, begleitet und zusammengehalten haben. Herzlich danken möchten wir außerdem dem Team des KiEZ am Hölzernen See für die Unterkunft, die Verpflegung und die rundum herzliche Gastfreundschaft sowie der Gemeinde Mittenwalde und dem Amt Schenkenländchen für die Bereitstellung der tollen Turnhallen, ohne die ein Trainingslager in diesem Umfang nicht möglich gewesen wäre.

Gut vorbereitet und mit vielen gemeinsamen Erinnerungen im Gepäck geht es nun in die neue Saison. Auf ein Neues im Sommer 2027!

Bericht von Andreas Lüdeke